女眾第六組 寬中菩薩

自覺營於我而言，就像原本反方向的鐘停了下來。如果方向錯了，停下來就是前進。

其實，很難用言語描述自覺營對我的影響，但在許久後的如今，我卻能很清楚的感受到自己的改變，面對悄然又必然來臨的難題，似乎能好好看清整件事情，而當我不那麼執著於突發事件帶來的痛苦、不安、焦慮，就能暫緩處理被稀釋過的情緒，先去解決狀況。其實，只要不把此刻的狀況當成問題，情緒也不會那麼失控。而最近我才發現，情緒，本身即是一種結果，我們沒辦法處理結果，唯有面對、接受、放下。時過境遷，回憶浮現時，早已不是事實，又何苦論對錯得失，陷入煩惱之中。

「人生中的課題就像數學考卷，總會以不同形式不斷出現，直到我們得分的那一刻。但要清楚知道什麼都不懂的 0 分，跟知道公式後還是算錯的 0 分是完全不一樣的。」演謙法師《律制生活》中如是說。我們不必追尋 100 分，一次次出現的難題，即便
選擇逃避也沒關係，畢竟要求自己不斷成長也僅是一種執念。我們能做的，就是在得到那 1 分之時，肯定自己，再接受自己此前所有的逃避和失敗，那麼相同的境界，下次見面時，便不再是問題。

最受用的是營主任果醒法師提的 「意見波羅蜜」：1. 請你提意見，不要不提。 2. 沒有請你提，絕對不提。 3. 提了以後，不要管是否被採納。日常中免不了談話，即使是聊天也是與他人的意見交流。自覺營後，這「意見三不」似乎被我記在心裡，神奇的是說話時漸漸能清楚自己的言語，開始有了踩煞車的能力，才終於較能理解他人的話語，並說出想表達的意思。雖然大多數時間還是嘴巴在腦袋前面奔跑，不過只要有執行一次，當下便肯定自己一次。

打開感恩之夜寫給自己的信，彷彿回到那個停電卻無比溫暖的夜，彷彿見到那個因法師們的慈悲智慧而感動的自己，彷彿聽見朝山時暴雨滂沱中的觀世音菩薩聖號，彷彿嘗到法師們、行者菩薩們和義工菩薩們的善意與大愛，彷彿再一次感受到聖嚴師父的「虛空有盡，我願無窮」。

自覺營於我而言，如同嘈雜心念的靜音鍵。無論現在的我如何體驗這個世界，都有這一處淨土。