減法人生中的平安與知足

◎文／男眾第四組　演誠　

多年前我患上了急性血癌，所幸在那之前曾參與過【初級禪訓班】，讓化療和藥物治療的過程中能用上禪法，也經由理解聖嚴師父對於病的開示來不斷內化和練習，病痛雖還在，但我並不苦，能以安定的身心來面對這一場病。病癒後，但凡有機會，我都會與人分享禪法的好。因此決定報名參加【生命自覺營】，期望能多學一些佛法，再分享給周遭的人。然而事與願違，雖被錄取了，疫情陰霾和因緣不具足下讓我無法參與。歷經五年的苦等，我終於有機會參加了！

或許是因緣得來不易，我在入營前曾期許自己要學到很多佛法的觀念和方法，收穫滿滿再與人分享。 「修行其實是在做減法，佛陀有的我們都有，但佛陀沒有的我們也都有，我們就是要不斷地練習把這些多餘的去除掉。」果慨法師的一席話如當頭棒喝般喚醒了我，一味想要學習得更多讓我執著於不停往外抓取，若能運用乃至受用於一句所聽聞到的佛法，必定會讓自己減少一些煩惱。

在這八天七夜的活動中，營隊就只給了我們一人兩套中褂，比起自己在家裡擁有著上百件的衣物，我仍然活得很自在，我不必煩惱要穿什麼，要怎麼去搭配，享受著少欲知足的生活。這讓我聯想到每次踏進寺院的情境，先是禮佛，然後祈求佛菩薩賜予平安與快樂，與其坐享其成，我意識到「平安是需要練習的，快樂是需要努力的」，自食其力地實踐著佛法，不僅會為自己帶來平安、健康、快樂、幸福，也會把這些能量傳遞給他人。

果毅法師分享：聖嚴師父曾被問到「人間淨土是否會實現？」師父回答說「不會！」這回答讓我很詫異，既然是師父所提出的，又怎麼不會實現呢？法師接著補充：願是對未來美好的想像，它不一定會實現，結果並不重要，重要的是過程，讓我們有方向去執行。我當下對師父竪起萬二分的欽佩，雖然師父知道這個願是不會實現的，但師父知道他必須要去做、從不言棄，就算示寂了，法鼓山僧俗四眾仍持續推動「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念。往往自己在生活中所設立的一些目標，在還未開始前就先放棄，這是非常值得我去反思的。

這八天的營期匆匆地過去，師父的悲願，僧團法師們的威儀，法鼓山的禪悅境教等，都給了我對生活有了嶄新的解讀、無限的啓發。人身難得，佛法難聞，明師難遇；在這短暫的生命當中，呼籲大家前往【生命自覺營】停留幾天，從心認識自己，自己的生命必定是有所收穫的。