4月21日清晨，聽著禪堂的起板聲慢慢醒來，腦中想著今天要從法鼓山走到北投中華佛教文化館，是否要多休息一下養足體力？下一秒就發現，那是未來，而現在已經醒了，正好把握時間起來用功，好好清淨身心，並發願願以一日行腳的方式來修行，與眾生一起慚愧、懺悔，並給予十方法界祝福。感恩這個決定，讓一日行腳出發時的心，感到踏實。

5點30分，我們在祈願殿發願後，整裝出發。從靈山勝境走進金山潭子內的鄉間，人不多且寧靜，讓人感到舒服且放鬆，我也同時調整步伐，找到行走和呼吸的韻律。短暫早齋休憩後，路線逐漸從鄉間切進陽金公路，持續的緩坡和公路，讓身體慢慢變重，開始感覺到右邊的髖關節微微做痛，在更仔細去觀察，發現原來是走路的時候，著力點在腳掌外側比腳掌內側的比重多許多，同時兩隻腳跨得步伐和力道也不平均。平時走路只走一下下，不會有什麼感覺，但這樣長時間持續地行走，就會讓這些慣性行為產生的微細問題，逐漸擴展和突顯出來。這和修行的道理是一樣的。於是，我開始調整走路方式，一者，留意全身肌肉的放鬆與用力部位，讓重心向下。二者，是平均左右手的擺動幅度、兩腳跨出的步伐和腳掌踏地時的重心，然後就只是走路，眼睛垂視地面，跟著前方法師的步伐速度和方向前進，沒有特別要看什麼，心裡持著咒，身心放鬆的走著。隨著進入山區，清新的空氣和柔軟的土壤，讓身體的重量感慢慢減輕，感覺到身心更加輕盈、平衡，尤其走上雲霧繚繞的擎天崗，探訪清涼、清澈的絹絲瀑布，只要輕輕地呼吸，似乎都充滿能量。

我們一行人靜靜地行走，一個接著一個，不同於身旁呼嘯而過的車子和遊客，是安穩且放鬆的，當然，也熬過了愛睏、想睡覺的午後步行，以及被路旁樹枝戳到頭的好笑場景。變化的身心如同路旁的景象流動著，過了就是過了，沒有為什麼而特別駐足停留，或是要快步逃離哪裡，只是單純平順地走。

傍晚5點多，我們終於抵達北投中華佛教文化館，上到大殿與祖庭迴向與發願。就像是回到外婆家一樣，法師們和義工們早已等候我們許久，雀躍的神情和熱情的招待，讓我心裡感到非常的溫暖與歡喜、放鬆。副住持果祥法師特地來看我們，法師分享了這44年的出家生活，有挫折、有摩擦、有誤會，看著法師溫和卻堅定的神情，透露出跨越種種時代變化與阻礙的「安住」，以及執事中不分高低的「踏實」，淡淡地在我心中迴盪著。

這次行腳真的感恩超強外護——果悅法師一路上的照顧，法師開的補給車，總會在我們需要休息時，送來熱量與水分，有法師在，整趟旅程令人安心，有種不管發生什麼事，法師一定會想辦法解決的信念。另外，前導清長菩薩，也是整趟行腳的大護法菩薩，安定、穩定的行腳速度，以及他對路線的熟悉，真的讓我放心地跟著前一個人的腳步就好，什麼都不用多想，也不用預設，單純地走。多麼難得寶貴的機會，一整天好好跟身、心、世界相處，不用擔心、不用設想。當心清楚方向與目的地，一路上就只是單純放鬆、體驗，然後走好每一步。這將近四萬步的旅程，有上有下，有平地有山路，有山林幽谷也有車水馬龍；同時，也看見豐富的生態、動植物、建築與人造物。但，走就只是走，好好地走、清楚地走，朝著方向、順著因緣，最終，走至目的地。

如同修行的過程和生活中的每件事、每個經歷，體驗當下，知道它流過，不用追求貪著，也不用抗拒生厭，朝著目的地走好腳下這一步，愈放鬆愈能體會到與環境一起脈動和呼吸。

感恩這個突如其來的行程，與所有協助和支持我們的法師、菩薩，以及在路上擦身而過彼此問候過的每一個微笑。儘管，一路上沒望見師父的腳印，卻看到了時代變遷、興衰起落、人的環境的互動。每個不同的生命型態和生活方式，廢棄的屋宅、荒廢的田園、工人的汗水、孩子的笑聲、旅客的說話聲、溪水潺潺的流動聲、蟲鳴鳥叫、獼猴與松鼠的活力、法師們的溫暖與安定，一切剛剛好的出現，與我如夢似幻的相遇，感恩這趟「出走」是為了「回家」的旅程。