兩天精彩的〈畢業製作暨禪修專題報告〉落幕了，這屆同學的發表內容多元化⼜充滿個⼈特⾊。報告完坐在台下，單純當位聽眾，聆聽法師們報告時， 內⼼真的很讚嘆與佩服⼤家的⽤⼼與投⼊，雖然說光靠30分鐘不能看⾒⼀個⼈⽣命的全貌，卻能望⾒⼤家⾯對⽣命的態度。⼀個初發⼼——願，帶著我們⾛到了這⼀天。

記得當我報告完下台，有法師看到我，就問：「是不是鬆了⼀⼝

氣？」我說：「是阿！」不過，這個鬆了⼀⼝氣，不是因為已經報告完， 從緊張中放鬆下來的鬆，⽽是我終於「做了⾃⼰」，就在成果報告的這30 分鐘。從發願、投⼊、到產出成品、推廣，以及過程中的困境與因應，我分享了想分享的故事、說了內⼼想說的話，也不打草稿地回應了法師們的提問，當下感受著全場與⾃⼰的狀態和流動，然後如實地讓內在的感受呈現出來，沒有擔⼼、憂慮、或是害怕，就是呈現當下的⾃⼰，希望可以帶給聽者不⼀樣的思考⾓度與資源。

這⼀年來，從指導法師們⾝上收到的禮物是相信——我可以做⾃⼰。原來，我⼀直讓玻璃天花板擋住了我與天空的距離，只能望著想觸摸的天空與想像的⾃由，卻沒有勇氣將雙⼿往上伸……，直到真正將⼿伸直，才發現根本沒有玻璃天花板，原來我是可以伸展的。當內⼼滿滿的感恩不知該如何表達時，就化成了眼淚，如同 聖嚴師⽗對沈家楨居⼠。反問為什麼產⽣這樣的⼒道？因為體驗過⽣命侷限的苦、逼迫的絕境，⽽這是第⼀次有⼈這麼地⽀持我可以「做⾃⼰」，沒有賦予太多⾃⾝的期待和投射，這感覺是種全然地被接受與被信任，因⽽產⽣轉化的⼒量。

記得「提問與回饋」的環節，有法師提問：「如果現在是在演戲，那我是如何全⽣命投⼊呢？」我想就是演什麼像什麼吧！是分享者、觀眾、學僧、學⻑、清眾、悅眾、道友、家⼈……，當⼈不停轉換在這些構成⾃我的⾝分標籤中，一旦沒有定位不知該如何做時，⼼往往就慌張，愈是想緊抓，也就愈放不下，在不同情境該切換時，也還停留在上⼀刻。想到聖嚴師⽗說「做⼀⽇和尚，撞⼀⽇鐘。」在該怎麼做就怎麼做時，其實就在練習放下種種的我，⽽單純回應整體的需要。現在也還在練習，放下上⼀刻堆疊出來的我，回到此刻正在做的事，在起⼼動念間覺察，嗯~真的不是件容易的事。

反思，究竟僧⼤養成的第四年，讓學僧做⼀個專題的⽬的和重要性在

哪裡？或許就是⼀場與法相會、⼜考驗耐⼒，與⾯對⾃我的歷程吧。